Quante volte ci siamo chiesti come avere una vita perfetta?
Quante volte ci siamo chiesti come fanno le star ad avere una vita così impeccabile? Ad essere così meravigliosamente belli o belle?
Io forse ho la risposta che tanto cerchi.
La prima cosa per avere una vita perfetta è quella di spegnere il pc, spegnere la tv e il cellulare ed analizzare la propria vita.
Stai in silenzio per 10 minuti, siediti in un punto di casa tua e inizia ad osservare, guardati semplicemente intorno. Lasciando fuori il resto che non fa parte della tua vita. Cosa c’è che non va nella tua?
Si perchè a volte senza rendercene conto ci portiamo addoso i problemi degli altri o le disgrazie degli altri e la cosa più assurda è che con la creazione dei social ci portiamo addosso i problemi di persone che nemmeno conosciamo e con cui non abbiamo nemmeno mai scambiato due chiacchere (reali).
Inizia a renderti conto di cosa sia e cosa non sia incluso nella tua vita. Assurdo da dire ma già così metà peso non lo sentirai più.
Andando avanti posso dirti che una volta uno psicologo mi disse questa frase “perde autostima e diventa triste una persona che non dipende totalmente della propria testa, chiede consigli agli altri e non si fida mai del suo parere. Quante volte anche solo per comprare un bagnoschiuma abbiamo ascoltato decine e decine di consigli da ragazze sconosciute (che magari in categoria bagnoschiuma ne capiscono anche meno di noi) e ci siamo fidate più della loro recensione che del nostro istinto. Poi magari una volta comprato questo bagnoschiuma nemmeno ci è piaciuto e alla fine ci siamo detti “perchè con me non funziona, cos’ho io che non va”? E voi penserete, no non ho mai pronunciato queste frasi… tu no ma il tuo incoscio si! E sai da cosa nascono le tue insicurezze e la tua tristezza? Proprio da lì!
Quindi la regola che dovremmo tutti applicare è: CHIUDERE I PARAGONI E LE VITE DEGLI ALTRI FUORI E INIZIARE A SCOPRIRE LA VITA UTILIZZANDO IL PROPRIO ISTINTO. A chi chiedere consigli? Al medico, al dentista, al nutrizionista ecc..quindi avrai capito di chiedere consigli solo a grandi professionisti e anche per questo ti prego, il professionista sceglilo con il tuo istinto e non farti aiutare dall’amico dell’amico dell’amico del cugino del nonno di zio paperone. Chiaro no?
Hai mai notato che le star spesso seguono pochissime persone? Ma soprattutto passano moltissime ore in palestra, dal dentista ecc?
E quindi come faranno mai ad essere così belle e serene? Non guardando la vita degli altri e impegnandosi nella loro.. salute in primis. Smettila di mangiare pane e nutella guardando le instagram stories di tutte le star e non che ti escono in bacheca e piuttosto vai a fare una camminata, shopping, allenati fai qualcosa che riguardi te in prima persona e smettila di essere lo spettatore delle vite degli altri.
Un altro problema te lo creano le persone che frequenti.. come sono con te?
Si comportano bene? Sono persone allegre? Sono persone invidiose?
Forse per essere felici bisognerebbe anche fare una bella selezione sulle amicizie. Ti basterà farti una semplice domanda “Quali di queste persone mi vogliono bene davvero e mi aiuterebbero nel momento del bisogno?” e invece “Quali mi cercano solo per un secondo fine?” (rinentrano in queste categorie tutte quelle persone che ti cercano solo per uscire il sabato sera quando non c’è nessuno o non sanno con chi uscire, quelle persone che si fanno sentire solo per venderti cose ecc)
Un’ultima cosa… di cosa trattano i tuoi argomenti? Quando parli con qualcuno di cosa parli? Cose felici? O critichi solo le cose che ha fatto qualcuno, parli solo di cose che non vanno?
Una persona felice secondo scienziati per la fisica quantistica e la legge di attrazzione parla solo e pensa cose belle e ne attirerà tante alte. Se parla e pensa solo male attirerà ciò.
