“Se pensavi che i suoni della natura fossero rilassanti, ecco un altro modo per rilassarti”
ASMR (risposta autonoma del meridiano sensoriale) è una sensazione rilassante, spesso sedativa che inizia sul cuoio capelluto e si muove lungo il corpo. Conosciuto anche come “massaggio cerebrale”, è innescato da immagini e suoni placidi come sussurri, accenti e crepitii.
Definito come una “sensazione rilassante e piacevole spesso accompagnata da una sensazione di formicolio”, l’ASMR si manifesta in risposta a determinati stimoli ed è stato anche paragonato a un “orgasmo della testa”. … Il punto centrale dell’ASMR è rilassare le persone e, che ci crediate o no, è un grande affare, specialmente su Internet
L’ASMR, o risposta autonoma del meridiano sensoriale, è una piacevole sensazione fisica o emotiva (non basata sulla scienza) innescata più spesso da suoni deboli come frittura vocale, fruscio di foglie, carta spiegazzata o graffi sulla pelle secca.
Sebbene gli effetti dell’ASMR a volte possano essere messi in dubbio, il pericolo in esso è abbastanza chiaro: non pericoloso. Come ascoltare la pioggia che cade o il vento tra gli alberi, ASMR è un suono generato progettato per rilassare la mente. L’ultima volta che abbiamo controllato, non c’è niente di male nell’ascoltare la pioggia che cade o qualcuno che ti sussurra all’orecchio.
